预防心脑血管疾病需要吃那些保健品比较好点

临床上并没有预防心脑血管疾病的保健品。如果想要预防心脑血管疾病，在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物以及药物。

一、食物

1.富含维生素的食物：在平时要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡易消化的为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康，对于预防心脑血管疾病也有一定的帮助作用。

二、药物

如果自身患有高脂血症、高血压等基础性疾病，可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，同时还要积极控制血压、血脂，以免病情进一步加重。

除此之外，患者也可以适当运动锻炼，能够增强自身的免疫力与抵抗力，也能够减少心脑血管疾病的发生概率。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗。

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