补钙过多可能增加结石风险,尤其是存在代谢异常的人群。
补钙过多可使尿液中的钙离子浓度增高,促进磷酸钙、碳酸钙等晶体析出而形成结石。此外,对于存在代谢异常如高尿酸血症、高草酸尿症等人群,其体内代谢产物排泄障碍,易与钙结合形成结石核心,进一步加重结石形成的风险。因此,建议在医生指导下进行补钙,并定期监测尿液成分,以减少结石风险。
补钙过多可能会导致肾结石的发生,尤其是对于有结石史或存在代谢异常的人群。
补钙时应注意避免过量摄入,保持均衡饮食,并多喝水以促进钙质吸收和尿液稀释,降低结石风险。若出现尿频、腰痛等症状,应及时就医以便早期发现和处理潜在的问题。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。