三岁小孩远视储备不足怎么办

三岁小孩远视储备不足可以采取屈光训练、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、眼部运动锻炼等方法来改善。如果视力问题持续存在或进展，应尽快咨询专业的眼科医生。

1.屈光训练

屈光训练通过特定的眼部活动来提高眼睛调节能力，以延缓近视发展。适用于儿童青少年群体，旨在增强眼部肌肉功能，预防近视发生。

2.眼镜矫正

眼镜矫正是一种光学辅助手段，通过配戴适当度数的眼镜调整视力异常状态。对于存在屈光不正且无法通过自身调节改善者有帮助。

3.视觉疗法

视觉疗法是利用专业仪器对患者的眼睛进行检查，并根据结果给予相应的建议和指导。此方法适合于那些希望通过非手术途径改善视力的人群。

4.眼保健操

眼保健操通过按摩眼部周围的穴位来缓解眼部疲劳，预防近视。每日坚持做可有效保护眼睛健康。

5.眼部运动锻炼

眼部运动锻炼包括一系列针对眼睛的特定动作，如转动、上下左右看等，以增强眼部肌肉力量。适合各年龄段人群日常开展，以促进眼部血液循环和调节功能。

在日常生活中，家长应注意孩子阅读姿势及环境光线适宜性。同时关注孩子的户外活动时间，有助于增加自然光线暴露，有利于视觉发育，进而维护或提升远视储备。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。