21岁才155cm，还能不能增高了

21岁才155cm，一般还能增高。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行检查和治疗。

一、能长高的情况

如果骨骺线没有闭合，通过适当运动以及合理饮食的方式，有助于促进骨骼生长发育，从而达到增高的目的。因此，21岁才155cm，通常还能够继续增长身高。

二、不能长高的情况

1.骨骺线已经闭合：若患者的骨骺线已经完全闭合，则说明骨骼的生长基本停止，此时再想继续长高则比较困难了。

2.营养不良：如果平时摄入的营养元素不足或有挑食的习惯，可能会导致身体缺乏钙质等营养物质，也会影响身高的正常发育。因此，建议日常生活中要注意保持营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

在日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时也要加强体育锻炼，比如跑步、打篮球等，有利于促进骨骼的生长发育。

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