新生儿怎么睡觉有安全感

新生儿睡觉有安全感的方法有很多，如营造舒适的睡眠环境、调整新生儿的睡姿等。此外，还可以通过安抚新生儿的情绪来帮助其入睡。

一、营造舒适的睡眠环境

1.保持室内温度适宜：由于新生儿体温调节中枢发育不完善，如果室温过高或过低都会影响到新生儿的正常生长发育。因此，在日常生活中要根据天气变化及时增减衣物，并且还要将室内的温度控制在24-26℃之间，避免出现受凉的情况；

2.保持安静：因为新生儿的听觉神经比较敏感，如果周围的声音比较大或者光线比较亮，可能会导致新生儿受到惊吓而无法进入深度睡眠状态。此时可以给新生儿戴眼罩以及耳塞，能够减少外界声音对新生儿的影响，从而提高睡眠质量。

二、调整新生儿的睡姿

新生儿睡觉时尽量采取左侧卧位的方式，这样能够使心脏处于高位，有利于胃部血液回流，减轻胃内容物反流的症状，有助于预防吐奶的发生。同时也可以促进胃肠蠕动，加快食物消化与吸收的速度，对于身体健康有一定的好处。

三、安抚新生儿的情绪

当新生儿因饥饿或者是大小便没有及时清理干净时，也会出现哭闹不止的现象。此时家长可以通过抚摸新生儿的背部和腹部，给予一定的安慰感，缓解新生儿紧张不安的心情，使其尽快入睡。

建议家长平时多观察新生儿的身体状况，一旦发现异常情况需要及时就医治疗。

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