乳腺癌30年不复发怎么做到的

乳腺癌30年不复发，可以通过定期复查、保持良好的生活习惯以及积极治疗原发病等方式来实现。

一、定期复查

如果患者在确诊为乳腺癌后，在医生的指导下进行了规范的手术切除，并且术后还配合放疗化疗等辅助治疗，一般可以达到治愈的效果。但是由于每个人的体质不同，所以具体的时间也会有所差异。建议患者需要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的发展情况。

二、保持良好的生活习惯

在日常生活中，患者还需要注意平时的生活习惯，避免吸烟酗酒，也要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

三、积极治疗原发病

对于早期的乳腺癌患者，通过根治性手术的方式将病灶切除，能够有效控制病情，从而延长患者的生存期。但是如果已经到了中晚期，则需要及时采取放疗化疗的方式来抑制癌细胞扩散，从而提高生活质量。

除此之外，还可以通过适当运动、保持心情愉悦等方式来改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。