问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 保健 > 生活百科 > 精神心理科 > 正文

广泛性焦虑症发作症状

2023-11-05 01:16:3639健康网
栏目关注:
核心提示:广泛性焦虑症的典型症状包括焦虑不安、忧虑、肌肉紧张、难以集中注意力以及睡眠障碍,这些症状可能持续超过6个月,建议寻求专业心理医生的帮助。

广泛性焦虑症的典型症状包括焦虑不安、忧虑、肌肉紧张、难以集中注意力以及睡眠障碍,这些症状可能持续超过6个月,建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑不安

广泛性焦虑症是一种长期过度担忧和恐惧的心理障碍,涉及多种生物学和心理因素。这些因素包括大脑内神经递质失衡、遗传易感性和环境压力等。患者可能会感到内心的紧张、烦躁或恐慌,这种情绪常常伴随着身体上的不适,如心悸、出汗等。

2.忧虑

广泛性焦虑症患者的中枢神经系统持续处于高警觉状态,导致脑内去甲肾上腺素、多巴胺等多种神经递质异常增多,使患者出现持续性的忧虑。忧虑通常表现在思维层面,患者会反复思考一些无关紧要的事情,无法从这些想法中解脱出来。

3.肌肉紧张

广泛性焦虑症会导致交感神经兴奋,从而引起肌肉紧张的现象发生。肌肉紧张可能影响全身各个部位,但通常集中在颈部、肩部和背部。

4.难以集中注意力

广泛性焦虑症会影响中枢神经系统的正常功能,干扰信息处理过程,使人难以集中注意力。注意力分散可能导致任务完成缓慢或错误,特别是在需要高度专注的任务中更为明显。

5.睡眠障碍

广泛性焦虑症患者的大脑皮层活动水平较高,这使得入睡困难并增加夜间醒来的频率。失眠是常见的临床表现之一,表现为入睡困难、睡眠浅薄或早醒等。

针对广泛性焦虑症的症状,建议进行心理咨询、心理评估或者生物反馈等专业评估。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗或两者结合。患者应保持规律的生活作息,避免摄入刺激性食物和饮品,确保充足的休息时间以促进身心健康。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: