两边肩胛骨疼痛是什么原因

两边肩胛骨疼痛可能是由肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病、胸膜炎、胃食管反流病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由于长期劳损、外伤等原因导致的肌肉和筋膜组织炎症，引起局部血液循环障碍，从而出现肩胛骨周围疼痛的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.肩周炎

肩周炎多见于50岁左右的人群，属于一种自限性关节囊和韧带的慢性炎症。炎症因子刺激会导致肩部软组织无菌性炎症，进而诱发肩关节僵硬和活动受限。针对肩周炎的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及注射类固醇等方法，在医生指导下选择合适的方案有助于缓解不适症状。

3.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的间盘压迫神经根时，可能会放射至肩背部产生疼痛感。对于轻度的颈椎病，可以通过热敷、针灸等方式来改善病情；严重者则需要通过手术的方式来进行治疗。

4.胸膜炎

胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症反应，炎症会引起胸壁与肺之间的粘连，导致肩胛骨处出现牵涉性疼痛。抗生素治疗是主要手段，常用药物有阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等，需遵循医嘱合理用药。

5.胃食管反流病

胃食管反流病是因为胃内容物反流至食管所致，此时胃液中的氢离子会刺激食管黏膜，引起灼烧样疼痛并向肩背放射。患者可以按医嘱服用抑酸剂进行治疗，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等，以减少胃酸分泌，缓解不适症状。

建议定期复查以监测病情变化，还可配合医生进行X光检查、MRI扫描等影像学评估。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重肩颈负担。

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