人体缺少胆碱有什么症状

人体缺少胆碱，可能会出现注意力不集中、记忆力减退等症状。如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院的神经内科进行检查，并积极配合医生治疗。

1.注意力不集中：由于大脑内的乙酰胆碱含量减少，从而影响了神经系统正常功能运行，导致脑部供血不足，所以会出现注意力不集中的情况。此时可以适当吃一些核桃、鸡蛋等食物来改善，在一定程度上能够达到补脑的效果，也可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B6片等药物辅助改善。

2.记忆力减退：因为体内缺乏胆碱会导致身体内代谢产物无法排出体外，长时间堆积在体内会对大脑造成损伤，从而出现记忆力减退的情况。此时可以通过多读书的方式进行缓解，也可以通过做游戏的方式进行改善。

除此之外，还可能伴随着反应迟钝、头晕、头痛等症状，需要根据引起的原因对症进行处理。

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