备孕前丈夫要禁欲吗

为了提高精子质量和受孕成功率，建议男方在妻子进行孕检前禁欲2-3天。

禁欲时间过短会导致精子数量不足、活力低下等问题，影响精子质量；而禁欲时间过长则可能导致精子老化、畸形率增加等不良后果，从而降低受孕概率。适当禁欲可以保证精子处于最佳状态，有助于提高受孕机会。

如果双方有生育计划，则不需要刻意禁欲。因为频繁射精并不会显著影响精子质量或活性，而且长时间未排精还可能使精子密度偏高但活动能力下降。

此外，在此期间，男性应避免接触放射性物质以及化学毒物，以减少对生殖系统的影响。同时保持均衡饮食和适量运动也有助于提高生育能力。

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