每年夏季出现荨麻疹如何防治

每年夏季出现荨麻疹可以考虑通过保持皮肤干燥清洁、穿着透气性好的衣物、避免接触已知过敏原、调整饮食习惯、药物预防治疗等方法进行防治。

1.保持皮肤干燥清洁

荨麻疹患者在夏季时，由于气温较高，出汗较多，若不注意个人卫生，可能导致汗液刺激皮肤，从而诱发或加重荨麻疹的症状。建议患者勤洗澡、勤换洗衣物，保持皮肤干爽清洁，以减少症状的发生。

2.穿着透气性好的衣物

透气性差的衣物可能摩擦皮肤，导致局部血液循环障碍，引起炎症反应，进而诱发荨麻疹。患者可选择棉质或其他透气性好的材质作为日常穿着，以减少对皮肤的摩擦和刺激。

3.避免接触已知过敏原

荨麻疹是由各种因素引起的皮肤黏膜小血管扩张，渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。已知过敏原会引发机体产生免疫应答，释放组胺等介质，导致毛细血管通透性增高，从而诱发荨麻疹。对于已经明确致敏原的患者，应尽量避免与其接触，以减少发病风险。

4.调整饮食习惯

荨麻疹患者的胃肠功能较弱，易受到食物中的某些成分影响，如虾蟹等海鲜类食品，可能会使机体发生变态反应，导致荨麻疹发作。患者平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不可暴饮暴食，也不可过度节食，以免影响身体健康。

5.药物预防治疗

荨麻疹患者可在医生指导下使用抗组胺药进行预防性治疗，如西替利嗪、氯雷他定等，上述药物能够阻断肥大细胞释放组胺，缓解瘙痒等症状。患者需按医嘱规律服用抗组胺药物，不宜随意增减剂量或停药，以免影响疗效或引起不良反应。

对于荨麻疹反复发作的患者，如果症状持续不缓解或者伴有呼吸困难等情况，应及时前往医院皮肤科就诊。

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