剧烈运动后腰痛是怎么回事

剧烈运动后腰痛，可能与腰部肌肉损伤、腰椎间盘突出症有关。此外，也可能是由于泌尿系统结石或感染等疾病引起。

一、非病理性因素

1.腰部肌肉损伤：如果在进行剧烈运动前没有做热身准备，在突然的活动过程中可能会导致腰部肌肉拉伤，从而出现疼痛症状。一般经过休息和按摩可以缓解；

2.腰椎间盘突出症：若患者本身存在腰椎间盘突出症，在进行剧烈运动时会加重对神经根的压迫，从而引发腰部疼痛的症状，并且还会伴随下肢麻木等症状。此时需要卧床休息，也可以通过牵引治疗来改善；

3.泌尿系统结石或感染：当患有肾结石或者输尿管结石时，也会出现剧烈运动后腰疼的情况。另外，若存在泌尿系统感染，则会导致局部组织充血水肿，也可出现上述情况。建议到医院完善相关检查，明确具体病因后再遵医嘱进行针对性处理。

二、病理性因素

除以上原因外，还可能存在其他原因，如腰椎骨折。若患者既往有骨质疏松等情况，剧烈运动可导致骨骼发生微小断裂，继而诱发腰痛。

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