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孕妇可以喝茉莉花茶不?

2023-11-15 11:23:3439健康网
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核心提示:孕妇不可以大量饮用茉莉花茶。

孕妇不可以大量饮用茉莉花茶。

茉莉花茶中含有一定的咖啡碱成分,具有兴奋神经的作用,能够起到提神醒脑的效果。对于孕妇来说,如果大量饮用可能会导致睡眠质量下降,甚至出现失眠的情况,从而影响到自身的休息以及胎儿的生长发育。因此,建议孕妇适量饮用茉莉花茶即可,以免对自身及胎儿产生不利的影响。

此外,对于患有妊娠期高血压综合征、孕期血糖偏高的孕妇,则应避免或减少摄入含糖量较高的食物,如奶茶等。

孕妇在喝茶时需注意控制摄入量,并尽量选择无添加的天然茶叶。若出现不适症状,应及时就医以确保母婴健康。

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