视力下降后怎么保养

视力下降后可以通过调整用眼习惯、饮食调理、适当运动等方法保养，也可以通过药物治疗的方法来改善。

一、一般治疗

1.调整用眼习惯：平时要避免长时间看电子产品或者在昏暗的环境中看书，以免导致眼睛过度疲劳。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜。

2.饮食调理：日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进眼部血液循环，在一定程度上也能够缓解视物模糊的情况。

3.适当运动：平时可以根据自身情况做一些户外活动，比如打羽毛球、慢跑等，能够增强自身的体质，对病情的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果出现了明显的不适症状，则需要及时到医院进行详细检查，然后可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗，能够起到滋润眼球的作用，从而减轻给眼睛带来的损伤。

除此之外，还需要定期到医院复查，观察疾病的恢复情况。

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