引产后奶涨发硬还溢奶怎么办

引产后奶涨发硬还溢奶，可以通过物理方法缓解，也可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行改善。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的产科就诊。

1.物理方法：患者可以使用热毛巾或热水袋热敷乳房部位，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够起到疏通乳腺的作用，从而缓解上述现象。

2.药物治疗：如果通过上述方式无法得到有效的改善，可以在医生的指导下服用维生素B6片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱配合使用炒麦芽煎水喝的方式进行辅助改善。

3.饮食调理：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

除此之外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的情况。

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