老是感冒脸色暗黄雀斑黑眼圈特别严重怎么办

老是感冒脸色暗黄、雀斑黑眼圈特别严重，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。出现上述症状多考虑与长期熬夜有关，也不排除是饮食不当、气血不足等原因导致的。

一、生理性原因

1.长期熬夜：如果患者长时间处于熬夜的状态，可能会使身体抵抗力下降，从而诱发感冒的情况。同时也会对皮肤造成影响，出现面色发黄、长有雀斑等症状。建议调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。

二、病理性原因

1.饮食不当：如果在平时不注意合理饮食，经常大量食用辛辣刺激性的食物或暴饮暴食，会使体内的毒素无法排出，从而引发上火的现象，此时会诱发感冒的症状。还会伴有脸上色斑、眼睛浮肿等现象。可以适当多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充营养物质，还可以遵医嘱服用牛黄解毒丸、金银花颗粒等药物进行治疗。

2.气血不足：存在该疾病的人群，会导致体内血液循环不通畅，从而引起气短乏力、精神萎靡等情况。随着病情的发展，甚至会出现面色苍白、失眠多梦等症状。可以适当吃补血的食物进行缓解，比如阿胶、红枣等，必要时也可以及时到正规医院通过针灸的方式进行处理。

除此之外，还有可能是肝郁脾虚、肾阳虚等原因造成的，建议应及时就医诊断，并积极配合医生进行针对性治疗。

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