桥本甲亢饮食禁忌

桥本甲亢一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症的饮食禁忌主要包括含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻的食物等。

1.含碘量高的食物：如果患者长期大量食用紫菜、海带、虾皮等富含碘元素的食物，可能会导致体内的碘含量增加，从而加重病情。因此，在日常生活中，建议患者避免吃含碘量过高的食物，比如紫菜、海带、虾皮等。

2.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，容易对患者的胃肠道造成一定的刺激，而且还会使交感神经兴奋，从而影响疾病的恢复。因此，在日常生活中，不建议患者吃辛辣刺激性的食物，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等。

3.油腻的食物：肥肉、炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，也属于高脂肪类食物，吃了以后会增加身体的负担，不利于疾病的好转。因此，在日常生活中，应尽量少吃或不吃这些食物，可适量补充蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。

除此之外，还应注意戒烟酒，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若出现不适症状时，应及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。