老年人腿不好吃什么补品

老年人腿不好可以吃一些补品，如三七粉、阿胶等。但建议在医生指导下服用，避免盲目用药。

1.三七粉：三七粉是由五加科植物三七的干燥根和根茎制成的一种中药，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，在临床上主要用于治疗咯血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛等症状。如果老年人出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

2.阿胶：阿胶是一种中药材，为马科动物驴的皮加工而成的固体胶，味甘，性平，归肺经、肝经以及肾经，具有滋阴润燥、补血止血的功效，在临床上主要用于治疗热病伤津、心烦失眠、手足瘛疭、眩晕心悸、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咳血、吐血尿血、便血崩漏等症状。如果老年人存在上述情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

除此之外，还可以适当食用黑芝麻糊、核桃仁等食物，也可以起到辅助改善的作用。若通过饮食调理后效果不佳，患者应及时就医治疗。

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