睡觉时时常抽搐一下是什么原因

睡觉时时常抽搐一下，可能是由于非疾病因素引起。但也可能与低钙血症、癫痫、不安腿综合征等疾病有关。

一、非疾病因素

1.过度劳累：若白天工作过于疲劳或运动量过大时，可导致肌肉出现劳损，在睡眠过程中可能会出现肌肉痉挛的情况；

2.受凉：如果在晚上睡觉时不注意保暖，受到寒冷刺激后，也可使局部肌肉发生收缩而引发上述症状。

二、病理性因素

1.低钙血症：当机体严重缺钙时，会导致神经兴奋性增高，从而诱发肌肉异常兴奋的现象，表现为肌肉痉挛的症状；

2.癫痫：通常是由脑部肿瘤、颅内感染等因素所引起的疾病，发病时会出现肢体强直以及阵挛等症状，并且还会伴有惊厥的表现，因此会感觉睡觉时常有抽搐现象；

3.不安腿综合征：病因尚不明确，但考虑与多巴胺能神经元病变、铁缺乏等原因有关。典型症状为下肢深部的难以名状不适感，如蚁走感、蠕动感、疼痛感等，部分患者还可出现腿部发紧、麻木的感觉，也会伴随腿部抽筋的现象。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如帕金森病、颈椎病等。建议及时前往医院就诊，完善检查明确诊断，并在医生指导下进行针对性治疗。

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