冬天头发长了容易掉发吗

冬天头发相较于其他季节可能更容易脱落，因为寒冷天气会导致皮脂腺分泌减少，从而使头发变得干燥脆弱，增加脱发的风险。

人体新陈代谢受温度的影响会发生变化，在冬季由于体温下降，可能会出现代谢率降低的情况，进而影响到头发的生长周期。此外，冬季人们通常会选择室内活动，缺乏户外运动和阳光照射，这也可能导致维生素D摄入不足，间接影响头发生长。

若患者存在遗传性脱发、内分泌失调等非环境因素导致的脱发，则无论在什么季节都可能出现脱发的现象。

针对冬季脱发增多的情况，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并注意合理饮食，保证营养均衡，有利于改善不适症状。

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