儿童中度脂肪肝怎么办

如果发现儿童出现中度的脂肪肝，一定要积极进行治疗。因为一旦发展为重度脂肪肝，则会对肝脏造成严重的损伤，影响到儿童的身体健康。在临床上主要是通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗以及手术治疗等方法来改善。

一、饮食控制

1.限制热量：建议每天给儿童减少总热量摄入，并且要严格控制碳水化合物和脂肪的比例，如可适当增加蛋白质的摄入量，促进肝细胞修复。

2.低脂饮食：由于过多的脂肪会加重肝脏负担，因此日常生活中要注意避免高脂肪食物，如肥肉、动物内脏等，同时也要少吃花生油、猪油等植物性油脂，可以吃橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食品。

3.多吃蔬菜水果：儿童发生中度脂肪肝后，可能会导致维生素缺乏的情况，所以平时还要注意补充维生素类的食物，比如苹果、猕猴桃、白菜、芹菜等新鲜的果蔬。

4.其他情况：除上述食物外，还可适量食用豆制品、牛奶、燕麦等，对于缓解中度脂肪肝有一定的帮助作用。

二、运动锻炼

儿童发生中度脂肪肝时，还需要加强体育锻炼，尤其是肥胖者，应减轻体重以降低体重指数。一般情况下，每周至少进行三次有氧运动，每次持续半小时以上，包括慢跑、骑自行车、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到辅助减重的目的。

三、药物治疗

当儿童因疾病因素而引起中度脂肪肝时，需要及时使用降脂药来进行治疗，常用的药物主要包括非诺贝特胶囊、阿昔莫司胶囊等，能够抑制胆固醇合成，防止脂肪堆积，有利于病情恢复。

四、手术治疗

若经综合性的保守治疗无效或存在严重并发症的情况下，必要时需采取手术治疗，例如肝移植术等。

此外，在日常生活中家长还需密切观察儿童的变化，定期带其前往医院复查。

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