甲肝吃什么食物补

对于患有甲型病毒性肝炎的患者，在发病期间建议以清淡、易消化的食物为主，如面条、米粥等。此外，由于甲肝具有传染性，因此在患病期间还应避免与他人密切接触。

1.富含优质蛋白类：包括瘦肉、鸡肉、鱼肉以及豆制品等，此类食物中含有丰富的蛋白质和卵磷脂成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进肝脏细胞修复，对病情恢复有一定的帮助作用。

2.富含维生素类：比如猕猴桃、苹果、菠菜等新鲜水果蔬菜，其中含有大量的维生素C以及各种矿物质元素，适当食用后能够增强机体免疫力及抵抗力，有助于预防其他病原微生物感染。

3.含高纤维素类：主要包括燕麦、玉米、芹菜等，可以为人体提供能量，并且还可以促进胃肠道蠕动，加速体内毒素以及其他代谢废物排出。

4.含微量元素类：常见的有海带、木耳等，这些食物中所含有的微量元素比较丰富，能够辅助提高身体素质，从而达到辅助治疗疾病的作用。

5.其他：如果甲肝患者的食欲不佳，也可以适量进食酸奶、果泥等低脂或无脂食物，通常不会加重病情。但需注意的是，不建议甲肝患者吃肥肉、炸鸡等油腻的食物，以免增加胃肠负担，不利于病情恢复。

除此之外，部分中药也可用于辅助改善甲肝的症状，例如黄芪颗粒、复方鳖甲软肝片等，但由于药物需要专业医生辨证施治后使用，故不可自行盲目用药。若服药一段时间后症状未见缓解，则建议及时就医诊治。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。