夏天坐月子可以适量开窗通风，但是要避免直吹。
夏天天气比较炎热，在坐月子期间如果不开窗通风透气，会导致房间内空气不流通，从而影响到产妇的身体健康以及宝宝的生长发育。但是在开窗的时候一定要注意不可以直吹，以免寒气入侵机体诱发风寒感冒的情况发生。在日常生活中也可以通过使用风扇或者是空调的方式进行改善，但是要将室内的温度控制在26℃~28℃之间。
若产妇存在产后出汗多、怕热等现象，则可适当穿着轻薄透气的衣物，但需注意保持室内适宜温度。
夏天坐月子时，产妇应注意合理饮食，保证营养均衡，并且还要养成良好的作息习惯，早睡早起，不要长时间熬夜。
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