该怎么治鼾症比较好

治疗打鼾的方法较多，要根据病因选择治疗方法。对于体重超标的患者应先进行减肥，在减重后多数患者的症状可以得到缓解。若因鼻腔疾病导致的打鼾，则需针对原发疾病进行治疗；若为咽部疾病所致，则需要通过手术或使用呼吸机等方法进行治疗。

一、减重

如果肥胖是引起打鼾的主要原因，建议积极进行减重，可适当减少高热量食物摄入，并增加运动量，如跑步、游泳等，以减轻体重并缩小腰围。在减重之后，由于气道相对变得宽敞，因此大多数人的打鼾现象会明显好转。

二、对因治疗

1.过敏性鼻炎：可在医生指导下应用抗组胺药，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来缓解症状，也可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂喷鼻，能够改善鼻黏膜炎症，减轻鼻塞症状，有助于消除打鼾的现象。

2.慢性肥厚性鼻炎：可遵医嘱使用麻黄素滴鼻液进行收缩鼻腔治疗，也可以配合使用布地奈德吸入气雾剂喷鼻，能够使鼻甲组织萎缩，从而扩大鼻腔容量，减少通气时的打鼾情况。

3.鼻窦炎：通常与病原体感染有关，会导致鼻腔内有大量脓性分泌物，出现鼻塞、流涕等症状，还可能会造成张口呼吸以及睡觉打鼾的情况。一般可遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等抗生素类的药物进行消炎抗菌治疗，控制病情发展。日常应注意加强营养，适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，增强体质，提高机体免疫力。

4.扁桃体炎：主要是由细菌感染所引起，在发病期间会出现咽喉肿痛、吞咽困难、声音嘶哑等症状，随着病情的发展还有可能导致高热、畏寒等。患者可遵医嘱使用青霉素V钾片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，同时还可以联合使用复方硼砂溶液漱口，有利于促进恢复。

5.其他方面：若是存在鼻中隔偏曲、腺样体面容结构异常等情况，也会引发上述情况，可及时到耳鼻喉科就诊，完善相关检查后给予针对性处理措施。

三、手术治疗

1.鼻腔矫正术：如果是先天性的鼻翼过宽或者是鼻梁低平引起的打鼾，可通过隆鼻手术进行矫正，从而使鼻子看起来更加美观，也能有效降低发生呼吸道梗阻的概率。

2.腭垂软腭成形术：部分人打鼾是因为软腭过于低平且过短而导致的上气道狭窄而引起，此时可以通过做腭垂软腭成形术来进行治疗，将软腭游离缘下端切除一部分，然后缝合起来即可。

四、呼吸机辅助治疗

如果患有严重的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，单纯依靠手术效果可能并不理想，还需借助呼吸机帮助通气，避免缺氧的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。