睡觉隔几分钟抽搐一次

睡觉隔几分钟抽搐一次可能是由于非疾病因素导致的，也可能是由疾病因素引起的。若长时间未得到缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、非疾病因素

可能是由于在睡觉时做梦或精神过度紧张等引起肌肉不自觉收缩的情况发生，出现上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊处理，只需要保持充足的睡眠和放松心情即可改善。

二、疾病因素

1.缺钙：如果身体缺乏钙元素，则会导致骨骼发育异常，使神经肌肉兴奋性增加而引发肌肉痉挛，从而出现睡觉频繁抽搐的症状。可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物补充钙质，并注意多晒太阳促进钙吸收。

2.癫痫：通常是由于大脑神经元突发性放电，导致脑功能短暂障碍，临床表现为间歇性的全身抽搐发作以及意识丧失等症状。可在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等抗癫痫药物来治疗。

3.低钙血症：可能与营养不良等因素有关，血液中钙离子降低会引起肌肉、神经兴奋性增高，会出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状。患者需要积极配合医生通过维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行调理。

4.其他原因：当机体受到外伤后，可能会诱发局部软组织损伤，甚至还会伴有骨折的发生，此时则会刺激到周围的神经纤维，出现此现象。通常无需过多干预，对于不适感较为明显的人群，可以采取针灸的方式进行治疗。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。

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