吃什么有助于尿道结石排石

如果泌尿系统存在结石，在日常生活中可以吃富含水分、维生素C以及钙质的食物和药物促进结石排出。但若结石较大，则可能需要进行体外冲击波碎石术等治疗。

一、食物

1.富含水分的食物：如西瓜、梨子等水果，此类食物中含有较多的水分，能够起到冲刷作用，可帮助较小的结石随尿液一起排出。

2.富含维生素C的食物或药物：如猕猴桃、橙子、维C银翘片、复方维生素C泡腾片等，因为维生素C具有一定的溶石效果，并且能降低体内胆固醇含量，因此对于促进小的尿酸盐结石排出有一定的辅助作用。

3.富含钙质的食物：如牛奶、豆腐等，其中含有丰富的钙元素，通过补充钙质能够在一定程度上预防结石增大。

4.其他食物：患者还可以适当进食黑木耳、玉米须等食物，上述食物都对病情恢复有一定好处。此外，还可适量食用白菜、芹菜、冬瓜、西瓜等利水通便的食物，也有助于促进结石排出。

二、药物

如金钱草颗粒、排石颗粒等中成药，服用后均能够达到一定利湿、排石的效果，从而有利于结石排出。另外，也可以遵医嘱使用α受体阻滞剂类药物，例如甲磺酸酚妥拉明胶囊、盐酸特拉唑嗪缓释片等，以扩张输尿管平滑肌，使输尿管张力增加而促使结石落入肾盂，再由输尿管排出体外。

三、手术方式

当结石直径＞2cm时，或者结石无法自行排出时，通常需采取外科手段处理，比如经皮肾镜取石术、输尿管软镜钬激光碎石术等。

平时要注意大量饮水，建议每天喝水量在3000mL以上，同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免导致结石脱落进入组织器官引发更严重的后果。

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