吃咸蛋容易肾结石吗

长期大量食用咸蛋可能会增加患肾结石的风险。但若适量进食，并注意饮食均衡，则不会导致病情加重。

1.会：咸蛋属于高盐食物，如果经常过量摄入咸蛋，会使体内盐离子含量过高，从而影响到体内的钙质吸收，还可能造成尿液中的钙浓度升高，增加形成肾结石的几率。因此，在日常生活中要避免过多地吃咸蛋，以免对身体健康产生不利的影响。

2.不会：但是咸蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇等营养成分，适当进食能够补充身体所需要的多种营养物质，并且其中含有的钙元素也比较多，能够预防骨质疏松症的发生。同时咸蛋还可以做成美味的食物，如咸蛋拌黄瓜、咸蛋炒饭等，口味独特，有助于增进食欲。所以平时可以少量或适量进食咸蛋，一般不会诱发或者加重肾脏疾病。

需要注意的是，由于咸蛋中的盐分较多，建议患者在食用时要注意适量，不要一次性吃得太多，尤其是患有高血压、冠心病等疾病的患者更应该谨慎食用。此外，对于本身存在肾结石的患者也不宜多吃咸蛋，否则可能会进一步促进病情发展。

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