出现肝病导致的老胀气时,可以通过调整饮食结构、按摩腹部等方法缓解。如果效果不佳或病情加重,则需要及时到医院就诊,在医生指导下使用药物治疗。
一、调整饮食结构
1.清淡饮食:日常生活中可以适当吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,如芹菜、火龙果、猕猴桃等,能够促进肠道蠕动,帮助排便,从而减轻腹胀的症状。另外还要避免进食辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免对胃黏膜造成损伤,不利于疾病恢复。
2.少食多餐:由于肝病患者消化功能较差,因此要少吃容易产生气体的食物,如豆类、萝卜等,并且要注意规律进餐,少量多餐饮食,不要暴饮暴食,否则会增加肠胃负担,引起胀气症状更加严重。
3.其他方面:在吃饭的时候尽量细嚼慢咽,不可以狼吞虎咽,同时还可以适量喝酸奶调节胃肠菌群失衡的情况,对于改善胀气也有一定的作用。
二、按摩腹部
肝病可能会导致肝脏代谢异常,进而影响体内胆汁分泌,使机体消化能力减弱,此时可进行顺时针轻柔按揉腹部的方法来促进肠蠕动,以缓解腹胀的症状。
三、药物治疗
若上述方式无法有效缓解不适症状,则建议遵医嘱应用药物治疗,常用药物包括乳酸左氧氟沙星片、复方鸡骨草胶囊、舒肝益脾颗粒以及枸橼酸莫沙必利片等,均有助于促进胃肠动力,加速胃肠蠕动,达到快速排气的目的。
除此之外,肝病还可通过中药辅助调理,常用的有柴胡疏肝散加减、五苓散合甘露消毒丹加减等,具有疏肝理脾、清热化湿的功效,适用于肝郁脾虚兼湿热内蕴型肝病所引起的腹胀等症状。但需要注意的是,用药需谨遵医嘱,不可盲目自行服用,以免药不对症或剂量不准确而延误病情。
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