手脚总是要使劲抽搐

导致手脚总是要使劲抽搐的原因有很多，如寒冷刺激、情绪紧张等非疾病因素可引起。此外，还可能与低钙血症、癫痫发作、手足癣、末梢神经炎、帕金森病等疾病有关。

一、非疾病因素

1.寒冷刺激：当人体受到寒冷刺激时，肌肉会出现收缩现象，尤其是手指尖和脚趾尖部位，在低温环境下更容易出现痉挛的情况，一般属于正常生理现象。

2.情绪紧张：如果在睡觉或者休息的时候精神过度紧张、焦虑，也容易造成局部肌肉异常放电，从而引发此情况。

二、疾病因素

1.低钙血症：由于体内血液中钙离子降低所引起的病症，患者主要表现为肢体麻木、四肢无力等症状，还会伴有皮肤干燥以及长骨骨折等情况发生。此时可以遵医嘱通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

2.癫痫发作：通常是指脑部神经元异常过度放电所引起的突然、短暂、反复的癫痫发作，可能是颅脑肿瘤、颅脑损伤等因素所致。患者常会出现意识丧失、全身强直-阵挛性抽动症状，因此也会有此类表现。需及时就诊明确诊断，并遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片等抗癫痫药物治疗。

3.手足癣：是真菌感染引起的一种皮肤疾病，若未积极治疗或治疗不当，可能会继发细菌感染，致使局部组织坏死，进而出现上述不适症状。对此需要遵医嘱外用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物治疗。

4.末梢神经炎：常见于糖尿病、慢性酒精中毒等人群，由于代谢障碍引起肢体远端对称性感觉异常，可出现针刺感、烧灼感、触痛以及麻木等，有时会伴随明显疼痛、自发性疼痛等症状。此时可在医生指导下服用甲钴胺分散片、维生素B12片等营养神经类药物治疗。

5.帕金森病：是一种老年神经系统退行性疾病，典型症状为静止性震颤，也可能出现以上表现。主要是由于中脑黑质多巴胺能神经元变性死亡后，导致纹状体中的多巴胺含量减少所引起。此时可以遵医嘱服用地西泮片、氯氮平片等镇静类药物改善症状。

除此之外，若机体存在周围神经病变、脊髓病变、大脑病变等，均有可能诱发手脚抽搐的症状。建议日常生活中规律作息，避免熬夜，同时还应适当运动锻炼增强体质。

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