颈椎不好通常是指由于退变、劳损等因素导致的颈椎相关疾病,如常见的颈部肌肉劳损、颈肌筋膜炎等。如果患者只是存在上述情况,并未出现神经压迫症状,则不会引起手部麻木;但如果患者的病情进一步发展,可造成神经根受压的情况,则可能会出现手发麻的症状。
1.不会:如果患者仅是单纯性的颈椎问题,没有发生椎间盘突出或韧带肥厚等情况时,一般不会对脊髓或者神经根产生明显的压迫刺激,也不会引发手麻等症状。此时建议患者注意休息,避免长期低头伏案工作,同时可以进行局部热敷、按摩、针灸等理疗方式来缓解不适感。
2.会:若患者在原有基础上病情加重,如出现较为严重的椎间盘突出和韧带增生钙化等问题,则有可能会对支配手部感觉的大神经根形成明显挤压,进而诱发手麻的现象。此外,部分严重颈椎病甚至会造成高位脊髓损伤,从而直接导致双上肢均出现不同程度的麻木、无力等表现。因此,当患者出现以上症状后应及时就医明确诊断并积极治疗,以免延误病情而增加治疗难度。
对于此类患者而言,在日常生活中应尽量减少长时间低头看手机或电脑的时间,以防止颈椎负担过重而使病情进一步加重。平时还可以适当锻炼颈部肌肉力量,比如通过左右缓慢转头的方式活动颈椎,有助于增强颈椎周围组织的稳定性。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。