膝关节的副韧带主要包括内侧副韧带和外侧副韧带,分别位于膝关节内侧和外侧。如果出现副韧带部分或者完全断裂、挫伤等情况时,则可能会导致患者出现疼痛、肿胀等表现。
1.疼痛:当发生膝关节副韧带损伤后,由于局部出血水肿刺激神经末梢,可引起明显的疼痛感,并且在活动患肢或进行下蹲动作时,会明显加重不适症状。若为轻度损伤,仅表现为轻微疼痛,而重度损伤则会出现剧烈疼痛。此时建议及时到医院完善X线检查明确诊断,同时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
2.肿胀:如果发生膝关节副韧带损伤的情况,在急性期主要以局部淤血、肿胀为主,严重者还会伴随皮下瘀斑以及积液等症状。对于此类情况需要立即停止运动,然后通过冷敷的方式进行改善,能够起到收缩毛细血管的作用,在一定程度上也能够减轻红肿的症状。
3.其他症状:如果膝关节副韧带损伤的程度比较严重,甚至会引起骨折,还可能会影响正常的行走功能,从而造成跛行、活动受限等症状。对此类情况需积极进行手术治疗,如闭合性复位交锁髓内针内固定术、开放性切开复位张力带钢丝固定术等。
在日常生活中要注意休息,避免过度劳累以及重体力劳动,同时还要做好保暖措施,防止着凉。另外,饮食方面尽量以清淡为主,多吃一些含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
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