女生胸下垂怎么办

如果女性出现胸部下垂的情况，可以进行一般治疗，如运动、按摩等。若通过一般治疗后效果不佳，则需要考虑手术矫正。

一、一般治疗

1.运动：对于轻度乳房下垂的女性而言，在平时可以通过做俯卧撑或者瑜伽等方式锻炼胸部肌肉，以紧致肌肤，改善乳房下垂的现象。

2.按摩：女性在洗澡时可用毛巾热敷双乳，然后用手掌顺时针由外向内打圈按摩乳房，每次持续5分钟即可，可促进血液循环，缓解乳房下垂的症状。

二、手术治疗

1.乳房上提整形术：即传统的隆胸假体丰胸加乳房上提手术，是将乳腺组织连同皮肤同层切除一部分，并且去除松弛的皮肤，再将剩余的乳腺膜腔缝合固定，达到使乳房上提的效果，适合于中重度乳房下垂者。

2.乳房重建整形术：包括自体脂肪移植和假体重建两种方式，前者是从自身其他部位抽取多余皮脂脂肪细胞，经过吸出、纯化处理以后，填充到胸部达到丰乳的目的，但该方法维持时间短，需多次手术；后者则是利用假体植入的方法，从腋窝或乳晕处做切口将假体植入乳腺后或乳腺前，从而达到理想的隆乳效果，适用于各种程度的乳房下垂患者。

3.隆胸假体丰胸加乳房上提手术：是在传统隆胸假体丰胸的基础上，联合乳房上提整形手术，先进行隆胸假体的植入，然后再对整个乳房进行塑形，最后进行固定，达到隆乳及上提乳房的作用，适合轻中度乳房下垂者。

4.其他：除上述常见的几种方式以外，还包括乳房缩小整形术等，建议爱美人士前往医院就诊，根据个人情况选择合适的治疗方案。

由于个体差异大，建议求美者遵医嘱选择合适自己的方式进行治疗，术后做好护理工作，避免影响恢复。

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