为什么怀孕不能吃生鱼片

临床上并没有明确规定孕妇在孕期不能食用生鱼片。通常建议孕妇尽量避免或不食生鱼片。

生鱼片中含有丰富的蛋白质、维生素A等营养物质，适当进食可以补充身体所需要的多种营养物质，并且不会对胎儿造成不良影响。但是由于生鱼片中含有可能会导致人体出现过敏反应的组织胺，在怀孕期间如果过量摄入可能会引起腹痛、腹泻等症状，严重时还可能导致早产或者流产的情况发生。因此，为了自身以及胎儿健康考虑，建议孕妇平时要尽量避免或不吃生鱼片。

女性在怀孕后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃过酸的食物，否则容易导致胃肠道受到刺激，从而引发恶心呕吐的症状。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，以免影响到身体健康。若出现其他不适症状，应及时前往医院就诊治疗。

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