腰部损伤的恢复时间因人而异,通常取决于受伤部位和严重程度。
腰部扭伤后,如果出现腰椎滑脱、腰椎间盘突出等疾病,可能需要通过手术治疗,如椎间盘切除术、椎管减压术等。如果只是轻微的肌肉拉伤或关节损伤,没有伴随其他并发症,且个人身体恢复能力较强,通常在1-2周内可以自然痊愈。如果受伤后出现剧烈疼痛、活动受限、行走困难等症状,可能意味着损伤比较严重,需要及时就医,以免延误病情。
在腰部受伤后,应避免剧烈运动,以减少腰部负担,促进自然恢复。
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