身体黄皮肤如何内调变成白皮肤

身体发黄与多种原因有关，如遗传因素、饮食不当等生理性原因导致的肤色改变。还可能和内分泌失调、肝脏疾病、脾脏疾病等病理性原因相关，需要明确具体的原因后进行针对性治疗。

一、生理性原因

1.遗传因素：如果家族中有多数人存在皮肤偏黄的情况，则受遗传影响，也容易出现此类情况。一般不需要特殊处理，注意避免暴晒即可。

2.饮食不当：若经常进食富含胡萝卜素的食物，可引起体内胡萝卜素堆积而导致皮肤发黄。通常停止食用该类食物一段时间后会自行恢复，必要时也可以遵医嘱口服维生素C片促进排出。

二、病理性原因

1.内分泌失调：长期熬夜或处于应激状态会导致机体内分泌功能紊乱，使黑色素生成增多而沉积于表皮，表现为皮肤暗沉无光泽且颜色加深。此时可以到医院检查性激素六项，并在医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物调理。

2.肝脏疾病：肝炎、肝硬化等肝脏疾病会影响机体对血液中胆红素的代谢能力，导致过多胆红素进入血液循环而沉积于皮肤，也可表现为皮肤发黄。建议做腹部B超及抽血查肝功能等相关检查来确诊。可在医生指导下服用抗病毒药物治疗，如恩替卡韦胶囊、拉米夫定片等。

3.脾脏疾病：如脾肿大患者由于其具有造血、储血以及免疫清除的功能受损，所以会使血液中的红细胞被破坏增多，也会导致皮肤发黄。对此可以在医生指导下应用醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物治疗。

此外，还有其他的可能性疾病，比如长时间紫外线照射刺激造成色素沉着，或者是患有溶血性疾病等导致的黄疸。对于黄疸引起的皮肤发黄，需积极寻找原发病并去除诱因，同时遵医嘱配合蓝光照射等措施治疗。日常生活中也要注意规律作息，尽量做到早睡不晚起，保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。

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