卧床时间因个体差异而异，一般在4-6周。骨折愈合速度和患者的整体健康状况是影响卧床时间的主要因素。
老年人腰椎压缩性骨折是指由于外伤导致腰椎骨质受到压力而发生骨折，通常需要卧床休息。对于轻微的骨折，且患者身体状况较好，没有其他并发症，卧床休息4-6周后，骨折部位可逐渐愈合，此时可以下床活动。如果骨折比较严重，或者患者存在骨质疏松等基础疾病，可能需要更长时间的卧床休息，以促进骨折愈合和身体恢复。
在卧床休息期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。
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