早孕胃里难受怎么缓解

早孕期孕妇出现胃部不适感在临床中比较常见，可能是由于激素水平变化、饮食不当等导致。如果症状较轻，可以通过调整生活方式来改善，如注意休息、适当活动、合理饮食、心理调节等方式进行调理。若症状较为严重，则需要遵医嘱应用药物治疗。

一、调整生活方式

1.注意休息：怀孕早期胚胎刚着床还不稳定，要注意充分休息，避免剧烈运动和同房，以免引起先兆流产的情况发生。

2.适当活动：可以饭后适当散步或者做一些舒缓的运动帮助消化，促进胃肠蠕动，缓解胃胀气以及恶心的症状。

3.合理饮食：建议少食多餐，规律进食三餐，不要暴饮暴食，也不要长时间空腹，以免加重胃肠道负担，必要时可食用一些易消化的食物，比如面条、粥类等。

4.心理调节：保持心情愉悦，情绪不宜过于紧张焦虑，家人们也要给予关心与陪伴，以积极的心态配合医生完成检查及治疗。

二、应用药物治疗

如果通过以上措施仍无法有效缓解，病情持续进展或伴有其他症状，则需及时就医，在专业医师指导下用药治疗，常用药物包括以下几种：

1.制酸药：常用的有氢氧化铝凝胶、碳酸钙D3片等，能起到中和胃酸的作用，减轻反酸引起的胃灼热等症状。

2.镇静剂：对于存在失眠、烦躁不安等情况者，可在医生指导下酌情使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等苯海拉明类药物予以缓解。

3.维生素制剂：因妊娠反应而呕吐严重的患者可能会造成营养不良，因此还需要额外补充复合维生素B片、叶酸片等药物，以维持机体营养所需，预防贫血的发生。

但需要注意的是，上述药物均应在专科医师指导下来选择合适的剂量服用，并且定期复查血常规、肝肾功能等相关指标，以便于了解身体状况。

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