胃病能吃什么零食

若患有胃病的人群适量食用清淡、易消化的零食，通常不会对病情产生不利影响。但如果患者存在幽门螺杆菌感染或严重的胃部疾病，则不建议吃零食。

1.可以适当进食：如果胃病患者的病情比较稳定，并未出现腹痛、恶心等不适症状，一般是可以少量吃的。但需注意选择较容易消化的食物，如酸奶、山楂片、煮熟的蔬菜和水果等，这些食物中含有丰富的蛋白质以及多种维生素、矿物质等营养物质，能够补充身体所需要的营养成分，而且也不会加重原有疾病的严重程度。但是要避免暴饮暴食或者摄入过多辛辣刺激性食物，否则可能会导致腹部胀气，不利于身体健康。

2.不建议吃：对于有胃病的人来说，在饮食上有很多禁忌，比如不能吃过于油腻、生冷、辛辣刺激性的食物，以免对胃肠黏膜造成不良刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状。此外，由于部分零食中可能含有较多添加剂及防腐剂，因此也不宜多吃，以免增加胃肠道负担，甚至还会诱发其他并发症。

日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。