乳腺癌属于恶性肿瘤,一般无法进行预防。但可以通过定期体检、避免危险因素等方式尽量降低发病几率或提高生存质量。
一、定期体检
1.超声检查:可以发现乳房内的病变,比如乳腺增生、良性肿瘤等,并且还可以判断肿块的大小、位置和形态,有助于诊断疾病。
2.B超检查:B超检查是无创性检查,对于检测乳腺组织具有一定的优势,能够显示各层次结构以及病变的部位,准确率较高。
3.CT检查:CT检查可对乳腺内部的微小病灶作出精确描述,还可明确是否存在淋巴结转移的情况。
4.核磁共振成像(MRI):MRI检查通常用于术前评估患者是否适合保乳手术及术后放疗、化疗的效果。
二、避免危险因素
日常生活中应养成良好的生活习惯,规律作息,不熬夜,保证充足的睡眠时间,还应注意饮食健康,少吃高脂食物,如肥肉、炸鸡等,以免诱发或加重乳腺增生,从而增加患乳腺癌的风险。
此外,还需适当运动锻炼,保持心情愉悦,避免焦虑、抑郁等不良情绪,也有助于预防乳腺癌的发生。如果已经确诊为乳腺癌,则需要及时到医院就诊,在医生指导下采取手术治疗、化学药物治疗、放射治疗等措施,以控制病情进展。
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