噪声性耳聋不能吃什么

噪声性耳聋是指由于长期或反复的强噪音刺激所导致的听力损害，早期发现后应尽快脱离噪声环境。饮食上并没有绝对禁忌，但建议尽量避免吃辛辣、过咸等食物，以免加重身体负担。

1.辛辣：如辣椒、大蒜、芥末等，会增加咽部血管的通透性，使炎症和水肿加剧，从而可能影响到听神经功能，不利于病情恢复。

2.过咸：包括腌制品以及含盐量高的食物，摄入过多可能会引起水钠潴留，出现头晕、头痛等症状，也可能对听觉产生不利影响。

3.油腻：如炸鸡腿、炸鱼等油炸食品，其中含有较多饱和脂肪酸及反式脂肪酸，不易消化且易堆积在体内，可能导致体重增加，造成血液黏稠度增高，容易诱发心脑血管疾病，也不利于身体健康。

4.生冷：如雪糕、冰镇西瓜等寒凉的食物，食用后可能使胃肠道蠕动减慢，影响营养吸收，还可能引发腹痛、腹泻等症状，不利于机体健康。

5.高糖：如奶油蛋糕、巧克力等甜食，大量摄入可转化为脂肪，若未及时被消耗则可堆积于皮下组织，不仅会导致人体发胖，还会增加罹患糖尿病的风险，因此不建议患者多吃。

6.其他：如咖啡、浓茶等饮品，因其中含有一定量的咖啡因、茶碱等成分，饮用后可能兴奋中枢神经系统，影响睡眠质量，也可能间接影响到患者的听力。

此外，噪声性耳聋患者也应注意戒烟、限酒，日常生活中注意保持低脂、低盐、低糖饮食，并保证营养均衡，有助于延缓病情进展。

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