怎么判断是不是腰肌劳损

如何判断是否患有腰肌劳损，主要依据病史、临床表现以及辅助检查进行诊断。如果患者出现腰部酸痛等不适症状，建议尽早就诊骨科或脊柱外科门诊，在专业医生指导下进行治疗。

1.病史：通常为长期慢性积累性损伤，如长时间坐着工作或者经常弯腰持重劳动，既往可存在急性腰扭伤而未及时纠正，过度体育锻炼诱发的腰部疼痛等。在劳累、受凉等因素影响下可以诱发症状复发，导致腰部活动受限并伴有明显的疼痛感。

2.临床表现：主要是以慢性、反复发作的腰部胀痛、酸痛为主，并且有反复发作的历史，尤其是在着凉或者劳累之后症状加重，休息后症状有所缓解。查体发现局部压痛明显，肌肉僵硬、紧张，触摸时有发皱感，叩击时可诱发疼痛反应。由于腰部肌肉持续痉挛紧张，还容易发生附着部位的微小骨折，甚至发生撕裂样剧痛等症状。

3.辅助检查：影像学检查方面主要包括CT扫描和核磁共振检查，能够显示病变位置和范围，还可以观察是否存在神经压迫的情况。实验室检查方面包括血常规、C-反应蛋白、类风湿因子、红细胞沉降率等指标，排除其他疾病引起的类似症状。另外还可以通过肌电图检查明确是否存在坐骨神经损害的问题，也可以对病情做出辅助判断。

腰肌劳损属于一种无菌性炎症，与退变老化也有一定关系，因此平时应注意避免以上危险因素，防止产生进一步加重。确诊腰肌劳损需要积极进行综合治疗，包括制动休息、牵引按摩、热敷固定、药物消炎等。

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