骨量减少能恢复正常吗

骨量减少是否能够恢复到正常水平与导致骨量减少的原因有关，如果是年龄因素、不良生活习惯等生理性原因导致的骨量减少，在去除诱因后通常可以恢复正常。但若是缺钙、内分泌紊乱等原因引起的骨量减少，则可能无法完全恢复正常。

一、生理因素：如果由于年龄增长而出现骨质流失的情况，一般属于正常的衰老现象，此时不需要进行特殊治疗，可以通过适当运动以及饮食来改善症状，如食用牛奶、鸡蛋等食物补充营养，并且还可以通过跑步等方式锻炼身体，以促进机体新陈代谢，有助于缓解骨量减少的现象。

二、病理性因素：1.缺钙：若患者体内严重缺乏钙元素时，可能会引起骨质疏松症，从而造成骨量减少的症状发生。此类情况下需要及时补钙，可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时还需要注意增加户外活动，多晒太阳，有利于钙吸收。

2.内分泌紊乱：如果存在内分泌紊乱的情况，也有可能会导致骨代谢异常，进而影响到体内的钙质吸收，使患者出现骨量减少的情况。对此应及时纠正内分泌失调的现象，可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行调理，也可以适当吃一些豆制品和奶制品，其中含有丰富的植物性雌激素，对于调节内分泌有一定的帮助作用。

3.其它疾病：除上述情况外，骨损伤、骨肿瘤等因素也可能会影响骨骼健康，导致骨量减少的情况发生。如果骨受到外伤，可能会引起局部骨折或软组织挫伤等情况，也会诱发骨量减少的表现。针对这种情况，建议积极进行复位处理，必要时需采取手术的方式进行内固定治疗。而对于骨肿瘤造成的骨量减少，应及早配合医生进行手术切除，以免加重病情。

日常生活中要养成良好的生活习惯，定期去医院做体检，若有不适表现则应该及时就诊，避免耽误病情。

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