肌酐高了怎么调理

肌酐是肾功能的一项指标，在临床上常用于评估肾脏的滤过功能。如果出现肌酐高的情况，可以通过调整饮食结构、适当运动等一般治疗进行缓解，还可以通过药物治疗和手术治疗来促进疾病恢复。

一、一般治疗

1.调整饮食结构：建议平时注意低盐、低脂、优质蛋白饮食，避免食用咸菜、腊肉、蛋黄、肥肉等食物，以免加重肾脏代谢负担，导致肌酐升高进一步加重。可以适量吃白菜、黄瓜、冬瓜、西瓜等食物，并且要严格控制24小时的饮水量，以减少尿液生成，从而减轻对肾脏的损害。

2.适当运动：日常生活中应积极参加有氧运动，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，能够增强体质，也有利于体内多余水分排出，进而辅助降低血中肌酐水平。

3.其他方法：在病情稳定的情况下，患者也可以根据自身情况选择游泳、散步、瑜伽等强度较低的运动方式，对于调节肌酐水平有一定帮助。

二、药物治疗

1.排毒类药：常用药物包括大黄碳酸氢钠片、甘露醇注射液等，此类药物可加速肠道蠕动及利尿作用，使肌酐随粪便和尿液而排出体外，从而达到降低肌酐的目的。

2.免疫抑制剂：若为糖尿病肾病或高血压肾病等继发性因素所造成的肌酐偏高，则需遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等，联合环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等钙离子通道阻滞剂，以延缓患者的病情进展。

三、手术治疗

如果是慢性肾衰竭晚期伴有尿毒症的情况，此时单纯的药物疗效不佳，需要考虑及时行腹腔镜输尿管全长切除术、经皮肾镜取石术等外科手术治疗，必要时还需进行肾脏移植手术，均有助于改善上述症状。

此外，肌酐高的原因较多，可能与急性损伤、严重感染等因素有关，也可能由慢性疾病引起，如系统性红斑狼疮、糖尿病肾病等。因此建议人们去医院肾内科就诊，完善血常规检查、B超检查明确诊断。

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