眼睛发干发痒怎么办

如果出现眼睛发干、发痒的症状，可以进行一般治疗，如避免用眼疲劳、补充水分等。另外也可以进行药物治疗，比如局部使用滴眼液、口服药物等，帮助缓解症状。

一、一般治疗

1.避免用眼疲劳：日常生活中要减少看手机或电脑的时间，以及避免熬夜，以免导致视物疲劳而加重眼睛发干、发痒的情况。

2.补充水分：空气干燥时可引起眼睛表面的水分蒸发过快，从而出现眼睛发干、发痒的现象，此时需要适当增加饮水量，以保持眼部湿润的状态。

3.其他方法：部分食物中含有对眼睛比较好的成分，例如胡萝卜中富含维生素A，对于保护视力有一定好处，还可以吃西红柿、牛肉、鸡蛋等，其中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够增强体质，提高机体免疫力，有利于改善眼睛不适的症状。

二、药物治疗

1.滴眼液：如果由于长时间用眼而导致眼睛发干、发痒，建议闭目休息一会再观察。若通过此种方式仍不能够使症状得到缓解，则可以在医生指导下应用人工泪液类滴眼液，常见的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，用药后可以使眼睛得到润滑，并且能有效缓解眼睛发干、发痒的症状。

2.口服药物：部分人群眼睛发干、发痒可能是过敏性结膜炎所致，患者可能还会伴有眼睑水肿、皮疹等症状，此时可在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药进行治疗。

3.其他治疗：中医角度而言，眼睛干涩、瘙痒也可能与肝火旺盛有关，此类患者还可遵医嘱应用清热泻火类中药治疗，如龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等。

在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物，同时也要注意用眼卫生，在接触电子产品或者看书的时候时间不要过长，否则容易造成用眼过度，引发近视。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。