拇外翻是什么

拇外翻是一种足部的畸形，是指拇趾向外侧移位，即第一跖骨内收、向内移动，同时第二跖骨向外侧移位。轻度拇外翻患者仅表现为外观异常，而中重度拇外翻可导致疼痛等症状。

一、原因

1.遗传因素：如果家族中有多人患有拇外翻，则后代出现拇外翻的概率较高。

2.年龄因素：随着年龄增长，机体功能逐渐下降，肌腱松弛，韧带变长，可能导致拇外翻的发生率增加。

3.不良生活习惯：穿鞋不当是常见的诱发因素，如经常穿尖头高跟鞋等会加重症状；长期扁平足也可使足部稳定性降低，从而引起拇外翻。

4.其他因素：部分人群由于职业需要，需长时间进行行走或奔跑等活动，也易造成拇外翻的情况发生。

二、治疗

1.保守治疗：适用于病情较轻微者，包括矫形支具固定、按摩、热敷等方法，通过改变局部受力环境和促进血液循环来缓解症状。

2.手术治疗：适用于病情较为严重且影响正常生活的患者，常用的术式为软组织手术，如软组织松解术、软组织转移岛状皮瓣修复术等，以及截骨矫形内固定术等，以恢复足部的功能并减轻不适感。

日常生活中，建议穿着宽松舒适的鞋子，并避免穿过紧的鞋子，以免加重拇外翻的症状。此外，还应定期复查，以便于及时调整治疗方案。

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