年轻人高脂血症和脂肪肝怎么控制

年轻人出现高脂血症、脂肪肝时，可以通过调整饮食结构、适当运动等一般治疗进行缓解。若效果不佳，则需要在医生指导下使用药物或手术等方式进行治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食结构：日常生活中应减少摄入肥肉、炸鸡等油腻的食物，并且要避免暴饮暴食。同时可以适量食用芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜等蔬菜，以及鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白的食物，补充身体所需的营养物质。另外要注意戒烟、限酒，因为酒精进入体内会转化为甘油三酯而引起升高，不利于身体健康。

2.适当运动：当年轻人患有高脂血症、脂肪肝后，在平时可适当增加跑步、游泳、跳绳等有氧运动，能够促进机体新陈代谢，消耗掉多余的热量，从而达到辅助降低血脂的效果。

二、药物治疗

如果通过一般治疗后，病情没有得到明显改善，则可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，通常具有调节血脂的作用。此外还可在医生的指导下服用苯扎贝特分散片、非诺贝特胶囊等药物进行治疗，能够起到降脂、稳定斑块的作用。

三、手术治疗

对于合并糖尿病的年轻人而言，由于长期血糖增高可能会导致胰岛素抵抗，进而使肝脏合成更多的胆固醇而导致高脂血症的发生。此时建议遵医嘱选择代谢综合术进行治疗，即通过微创的方法将患者自身的肝脏细胞移植到其他部位，以减轻肝脏的脂肪堆积情况，有助于改善高脂血症的情况。

四、其他方式

除上述常见的治疗方法外，年轻人还可以采取放疗、化疗的方式治疗该疾病。但具体治疗方法还需根据自身情况进行判断，必要时应及时就医并完善相关检查，如CT检查、磁共振检查等，明确病因后再积极配合医生进行相应的处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。