导致腰大肌痉挛的原因较多,常见于腰部外伤、急性腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰背部筋膜炎等。如果患者出现腰大肌痉挛的症状,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1.腰部外伤:如腰部软组织挫伤、骨折等,由于局部出血水肿或骨折端刺激周围神经肌肉,可引起腰部疼痛及活动受限等症状,并且伴有腰部肌肉痉挛的情况。此时需要完善X线检查明确诊断,若为轻微损伤仅需卧床休息即可,而严重者则可能还需要手术复位内固定处理。
2.急性腰扭伤:通常由于弯腰提重物、久坐突然站起等原因诱发,造成腰部肌肉拉伤,导致受伤部位充血水肿,甚至会引起腰部剧烈酸痛、僵硬以及活动障碍等情况发生。而且在急性期还会伴随腰部肌肉痉挛、收缩的现象,此时可以采取热敷的方式缓解症状,必要时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊等。
3.腰椎小关节紊乱:主要见于长期不良姿势的人群,尤其是经常保持一个姿势不动的人群,长时间后可能会产生慢性劳损,从而引起腰大肌痉挛。此类人群一般有明显诱因,如弯腰搬重物、睡觉落枕等,会出现突发性腰背疼痛,同时会伴有明显的腰部发僵、活动受限和压痛等症状。此时可以通过手法正骨的方法进行治疗,多数可以使临床症状得到改善。
4.腰背部筋膜炎:属于一种无菌性的炎症反应,主要是感染、免疫异常、过度劳累等因素所引起,会导致腰背部弥漫性酸胀、疼痛、肿胀、麻木感、针刺样感觉等症状,同时还会有腰部发僵、活动受限、肌肉痉挛等表现。对此需要注意保暖,避免负重,通过按摩、理疗等方式可以有效缓解不适症状。
除上述情况以外,若是存在腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎结核、肿瘤疾病等,也有可能会造成腰大肌痉挛的表现。对于腰大肌痉挛的患者,日常生活中应尽量减少弯腰动作,注意适当休息,以免加重病情。
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