骨折患者可以适量喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素D以及钙等营养物质,能够为机体恢复提供必要的营养支持,并且还有助于促进骨折愈合。
骨折患者除了牛奶外还可以适当摄入鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物以促进骨骼生长。
骨折患者日常生活中还需注意休息,避免剧烈运动,以免影响病情恢复或加重损伤。
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一项新的研究显示,四五十岁的男性中,血液中维生素A水平最高者老年时更有可能骨折。