若出现后背一侧肌肉疼痛的情况,可能是由于过度劳累、受凉等非疾病因素导致。此外,还可能与肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、脊柱侧凸、软组织肿瘤这些疾病有关。
一、非疾病因素
1.过度劳累:如果长时间伏案工作或进行剧烈运动,可能会使背部一侧的肌肉受到持续牵拉,进而引起局部酸痛感。一般经过休息可逐渐缓解,也可通过按摩的方式改善症状。
2.受凉:如果在寒冷季节未做好保暖措施,则可能导致寒气入侵体内,致使局部血管收缩痉挛,也会产生刺痛感。日常应注意增加衣物,并配合热敷等方式进行改善。
二、疾病因素
1.肌筋膜炎:主要是因背部一侧的肌肉、筋膜发生水肿、渗出和纤维化改变,刺激神经末梢而产生的疼痛感。患者需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,以达到抗炎止痛的作用。
2.腰椎间盘突出症:当髓核压迫相应节段的脊神经根时,可造成患处周边组织充血、水肿并产生炎症反应,从而引发腰部及下肢放射性疼痛的症状。患者应遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行消炎镇痛处理。
3.脊柱侧凸:通常是姿势不良等因素所致,患病期间由于两侧骨骼不对称,会对周围肌肉以及韧带形成牵扯,进而引起上述情况。建议及时到医院完善X线检查,并根据病情严重程度选择佩戴矫正器或者手术方式治疗。
4.软组织肿瘤:通常为良性病变,但随着体积增大,会向周围组织浸润生长并压迫神经,此时则会出现以上表现。对此需要明确诊断后予以手术切除治疗。
除上述常见情况外,若后背一侧存在骨囊肿等情况,也可能出现此症状。平时注意避免久坐、久站,以免加重不适。另外可以适当进行功能锻炼,如慢走、快跑等,有助于增强体质,也有助于缓解不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。