失眠心慌焦虑不安是怎么回事

如果出现失眠、心慌、焦虑不安的情况，可能是由于非病理性因素导致，也可能与病理性因素有关。非病理性因素主要有心理压力过大等，而病理性因素主要包括植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、贫血以及精神分裂症。

一、非病理性因素

若近期生活或工作压力比较大，可能会造成情绪紧张和焦虑，从而影响睡眠质量，还可能会影响身体健康状况。此时建议适当调整心情，避免给自己太大压力，并注意休息，有助于改善症状。

二、病理性因素

1.植物神经紊乱：长期熬夜可使生物钟颠倒，引起交感神经兴奋，从而会导致患者出现失眠的症状，还可伴有胸闷气短、身体乏力等症状。一般可通过补充睡眠来缓解失眠的症状，在睡前可以喝热牛奶或者用热水泡脚，以促进睡眠。必要时也可在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。

2.甲状腺功能亢进症：是由体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种疾病，常表现为心率加快、体重减轻、食欲增加、眼球突出等症状，因此也会有失眠、心慌、焦虑不安的表现。通常可在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺素药物来进行治疗。

3.贫血：是指人体外周血中红细胞容量低于正常值，同时伴有携氧能力降低而导致的一系列病理综合征，常表现为头晕目眩、头痛、耳鸣、晕厥等症状。当机体严重缺氧时，则会出现失眠、心慌、焦虑不安的现象。对此可在医生的指导下使用硫酸亚铁缓释片、叶酸片等药物来治疗贫血。

4.精神分裂症：是一种慢性、严重性的精神障碍，主要特征是个人感知觉障碍、思维混乱、情感障碍及行为异常，常表现为幻听、被害妄想、自言自语、发呆等情况。如果不及时治疗还会加重病情，甚至会引起失眠、心慌、焦虑不安的情况。此时可以在医生的指导下通过口服盐酸氯丙嗪片、奋乃静片等药物进行治疗。

对于长时间存在失眠、心慌、焦虑不安的人群，建议前往医院的精神心理科就诊，完善抑郁自评量表等评估诊断是否患有精神类疾病。

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